Qu'est-ce que sub drop ?

Le terme "sub drop" est une expression utilisée dans le contexte du BDSM pour décrire un état émotionnel et physique qui peut survenir après une séance de jeu intense, notamment pour un soumis (sub).

Lors d'une séance de BDSM, le sub peut expérimenter différents niveaux d'intensité, de stimulation et de douleur, qui peuvent engendrer une libération d'endorphines et d'autres hormones. Cela peut conduire à un état de plaisir, d'euphorie et de transe appelé "space" ou "subspace". Cependant, une fois la séance terminée, le sub peut ressentir une sensation de baisse d'énergie, de fatigue, de tristesse, voire de dépression appelée "sub drop".

Le sub drop peut être dû à plusieurs facteurs. Tout d'abord, le corps du sub peut être épuisé après une séance intensive qui sollicite physiquement et émotionnellement. De plus, la fin de la séance peut également provoquer une sensation de perte et de vide, car toute l'attention, le contrôle et l'intensité qui étaient présents pendant la séance sont soudainement interrompus. L'absence de stimulation et la fin du rôle du sub peuvent également contribuer à un sentiment de détresse émotionnelle.

Il est important de souligner que le sub drop peut varier en intensité et en durée d'une personne à l'autre. Certaines personnes peuvent ressentir un léger coup de mou pendant quelques heures seulement, tandis que d'autres peuvent vivre un sub drop prolongé qui peut durer plusieurs jours.

Pour atténuer les effets du sub drop, il est recommandé de pratiquer l'aftercare, qui consiste à prendre soin du sub après la séance de jeu. Cela peut inclure des câlins, de la tendresse, des mots rassurants, une hydratation adéquate et du repos. Le partenaire dominant peut également aider en étant présent, en écoutant attentivement et en apportant un soutien émotionnel.

Il est important que les partenaires impliqués dans une relation BDSM soient conscients du sub drop et qu'ils communiquent ouvertement pour comprendre les besoins et les limites de chacun. Une communication claire et un consentement mutuel sont essentiels pour partager une expérience BDSM saine et satisfaisante.